Oei, bijna over mijn grens
Jaren geleden, wist ik niet beter dat je altijd een supervol programma moet hebben, want dan tel je mee. Dat is gelukkig bij mij nu in veranderd. Maar afgelopen tijd, merkte ik, dat ik af en toe neigt om een te vol programma te hebben.
Het was de laatste weken heel druk op mijn werk. En thuis daarnaast allerlei zaken wat “moest” gebeuren. Ik heb afgelopen maanden ook nog geen verlof kunnen opnemen. Dit omdat het gebouw waar ik nu werk, toch nog bezetting nodig is, en dan ben ik merendeel de aangewezen persoon.
Gelukkig kan ik goed met mijn collegae overleggen, wanneer zij er zijn en wanneer niet. Zij zijn nu ook veel weg, omdat ze besprekingen steeds meer buiten de locatie hebben. Het heeft allemaal te maken met de komende verhuizing, welke binnen 2 a 3 maand gaat gebeuren.
Het pand is verkocht en de nieuwe eigenaar wil graag beginnen in dit pand.
Hierin is het gevolg, dat het soms wat chaotisch is, welke onoverkomelijk is. Op zich kan ik daarin goed handelen, maar wel met dien verstande dat de regisseur, (teamleider) ook niet te chaotisch handelt. Eén regisseur is nogal een chaoot, maar wel erg lief en hulpvaardig. Dit heeft zeker impact op mij zelf als persoon. Ik geef dit haar ook wel aan. En ik denk dat ze het eigenlijk wel weet dat ze van hot naar haar ”vliegt”.
Dit weekend heb ik aardig bij kunnen slapen, en nu een mooi iets, dat ik nu merk dat ik die slaap zeker nodig heb. Ik heb gewoon veel slaap nodig.
Ik heb nu ook afgesproken met mijn collegae wanneer ik afwezig ben, en daar houd ik mij ook aan, sinds afgelopen week.
Ook de EHBO-cursus welke ik sinds enkele weken volg, is best intensief. Vooral het vastpakken van mensen is niet echt mijn ding. De diverse methoden zoals stabiele zijligging, reanimatie en andere zaken waarbij je lichamelijk contact heb met mensen. Over enkele weken heb ik hierin ook meer rust, wanneer ik de laatste les heb gehad.
Ik heb afgelopen week ook nu bewust gekozen om ‘s avonds rustig op de bank te zitten en niet teveel actief zijn in deze avonduren.
Dit helpt zeker, ik slaap dan beter, ik kom dan veel meer tot rust.
Gelukkig heeft mijn werk nu ook veel meer voordelen, waar ik mij prettig bij voel. En dat scheelt ook een stuk. Maar ik moet mezelf heel goed in de gaten houden, dat ik in mijn activiteiten een duidelijke grens stel. En niet door blijven draven, wat ik vroeger wel deed.